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大包今年升入二年级， 每天的学习任务更重了，户外活动时间不断压缩再压缩。有一天接他放学，我猛然发现他周围全是带着小眼镜的近视娃，老母亲开始焦虑了。
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冷静下来想了想，我和包爸从小到大都是视力正常的孩子，我们没有近视的遗传基因，但也不能排除后天环境的影响。大包的视力检查刻不容缓，必须要确定他目前的视力状况，老母亲才能彻底放心。
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大包以前一直在卓正医疗做儿保，查了一下卓正也有眼科，我们立刻预约了最近的号，趁着假期有时间，做了全面的检查。
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卓正医疗的眼科非常专业，设备是全进口的，医生也非常有耐心，就医体验杠杠的。一共进行了九项检查，时间半小时，医生看过检查报告后，说大包的视力很正常，并且远视储备很足，目前没有近视的风险，老母亲松了口气。
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医生还很详细跟我科普了如何保护孩子的视力，我简单整理下来，供大家参考：
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1.保证一定的户外活动时间。一定不能让孩子长时间和近距离的用眼，容易导致视疲劳。这就要考验家长和孩子的时间管理能力了。
2.定期进行视力检查。卓正的医生为大包建立了视力档案，每半年要定期检查，这点非常非常重要，定期检查才能防范于未然。
3.培养良好的运动习惯。运动是保护视力的重要方式，比如网球、乒乓球和羽毛球等球类运动，可以非常有效的缓解和改善视疲劳。医生也肯定了大包目前正在进行的击剑，说这也是对视力非常有帮助的运动~
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✨最后说一下卓正医疗的预约方式和费用。可以通过公众号和APP预约，费用是600元，会员可以有八折。地点在深圳的福田、南山、龙华和宝安都有，非常方便~